課程明細資料
訓練機構
- 單位全銜：高屏澎東區身障職重資源中心
- 單位地址：802苓雅區和平一路116號(活動中心6樓)
- 聯絡人：林雅玲
- 聯絡電話：07-7172930#2305
課程內容
- 課程名稱：觀心.畫話.禪繞畫紓壓
- 課程講師：蘇毓涵
- 上課地點：國立高雄師範大學活動中心6樓
- 訓練期間：110/03/29 ~ 110/03/29
- 訓練性質：繼續教育
- 上課時段：全日
- 上課時數：6 小時
- 授課方式：
- 課程類別：專業品質
- 核心能力：職業重建服務專業品質知能
- 課程領域：其他
- 訓練費用：0
- 費用說明：不需費用
- 課程內容：第一線職業重建專業服務工作不易有立即之具體成效，容易讓專業人員產生較低自我效能感，對工作容易感受到沮喪與挫折。為了避免專業人員心力與熱情的耗竭，本課程透過學習創作禪繞畫(Zentangle)時的專注，一種非語言的形式、規律以及一筆一畫構成圖樣的過程中，讓專業人員釋放自己的焦慮煩躁，進入放鬆又聚焦的狀態下，讓想法沈澱找回服務初衷，以流動筆觸帶動專業人員思緒，蓄積服務能量與調整、建構下一次服務的處遇。 學習禪繞畫後於任何時候都可以進行，而且不需太多材料；專業服務人員於察覺自己的負向情緒後，於擴大之前即可立即進行，達到隨時隨地調整服務心態之最佳狀態。 課程內容： •禪繞畫基本概念工具介紹 •專業人員對工作壓力之覺察 •禪繞圖樣練習 •創作演練、壓力釋放 •學習自我照顧、沈澱調整再出發
- 備註說明：
參訓資格
- 本中心轄區從事第一線職業重建工作之專業人員優先
資格對照表
- 無。
